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教师阅览室

目光运用的三个方面

添加时间:2013-05-17 14:43:42  浏览次数: 次  :

目光运用的三个方面

  第一, 接触时间。与人交谈,视线接触对方脸部的时间应该占全部谈话时间的30%—60%,超过这一数值被看做是对谈话者本人比谈话内容更感兴趣,低于这一数值则说明对谈话者和谈话内容都不感兴趣,因此要把握好这一时间度。长时间凝视对方会被认为是对私人空间或势力范围的侵犯,是不礼貌和挑衅行为;完全不看对方,则可认为是自高自大,傲慢无礼的表现,或者试图去掩饰什么,如空虚、慌张等。

  第二, 停留部位。从视线停留的部位可反映出三种人际关系状态:一是视线停留在两眼与胸部的三角形区域,被称为近亲密注视,多用于朋友间交谈;二是视线停留在双眼和嘴部之间的三角区域,被称为社交注视,是社交场合常见的视线交流位置;三是视线停留在对方前额的一个假定的三角形区域,称为严肃注视,能制造紧张气氛。如果你的视线停留在这一区域,就会使对方感觉到你有正事要谈,使你保持了主动。

  第三, 眼神变化。眼神变化能够准确地传递某种信息。不同的视觉方向表达不同的含义,如仰视表思索,俯视表忧伤,正视表庄重,斜视表蔑视等,不可随便使用。还有就是眼神的变化要自如协调,要与有声语言有机的配合在一起。

  不同场合的目光运用

  第一, 见面时,不论是见到熟悉的人,或是初次见面的人,不论是偶然见面,或是约定见面,首先要眼睛大睁,以闪烁光芒的目光正视对方片刻,面带微笑,显示出喜悦、热情的心情。对初见面的人,还应头部微微一点,行一注目礼,表示出尊敬和礼貌。

  第二, 在集体场合,开始发言讲话时,要用目光扫视全场,表示“我要开始讲了,请予注意”。

  第三, 在与人交谈时,应当不断地通过各种目光与对方交流,调整交谈的气氛。交谈中,应始终保持目光的接触,这是表示对话题很感兴趣。长时间回避对方目光二左顾右盼,是不感兴趣的表示。但应当注意,交流中的注视,绝不是把瞳孔的焦距收束,仅仅盯住对方的眼睛,这种逼视的目光是失礼的,也会使对方感到尴尬。交谈时正确的目光应当是自始至终地都在注视,但注视并非紧盯。瞳孔的焦距要呈散射状态,用目光笼罩对方的面部,同时应当辅以真挚、热诚的面部表情。交谈中,随着话题、内容的变换,做出及时恰当的反应。或喜或惊,或微笑或沉思,用目光流露出会议的万千情意,使整个交谈融洽、和谐、生动、有趣。

  第四, 交谈和会见结束时,目光要抬起,表示谈话的结束。道别时,仍用目光注视着对方的眼睛,面部表现出惜别的深情。

  目光运用中的技巧

  心存好感时:彼此会更多的注视对方的眼睛。话不投机时:尽量避免注视对方,可减轻紧张的形势。当你不知道别人为什么看你时,你可以稍微留意一下他面部的表情。比如,低垂眉毛看人常有威吓的意味,扬眉则表示疑问。初次见面,希望给人留下一个深刻印象时,可凝视他的目光稍久些,以表示自信。如果你想在争辩时获胜,那就千万不要移开目光。如果你希望加强某种感觉,可以用眼神来辅助;如果你想减轻某种感受,就减少眼光接触。

  在找我兵正确运用自己目光语言的同时,还应当学会“阅读”对方目光语言的方法。从对方的目光变化中,分析他的内心活动和意向。随着交谈内容的变化,目光和表情和谐地统一,表示很感兴趣,思想专注,谈兴正浓。对方的目光长时间地中止接触,或游移不定,表示对交谈不感兴趣,交谈应当很快结束。交谈中,目光乜斜,表示鄙夷;目光紧盯,表示疑虑;偷眼相觑,表示窘迫;瞪大眼睛,表示吃惊,等等。目光语言是千变万化的,但都是内心情感的流露。
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